自己分析！ ズボラな私の「日々の暮らしを丁寧に」のポイントとは！？

ズボラで、面倒くさがりで、不器用な私ですが…

先日いただいた、金柑煮がとっても美味しくて^ – ^

自分でも作ってみよう！と思い立ち

早速、我が家の庭の金柑を採取！(2020.04.24)

こういう時の行動力は、多動力の賜物！（笑）

金柑にはこんなに種がいっぱい！！！！

ですが、いただいた金柑煮は、種を丁寧にとっておられて…

なるほど！

いつもなら、めんどくさい！と

種ごと煮詰めていたから、苦かったのか（笑）

ちょっと手を掛けると

こんなにも美味しくなるのだ〜〜( ^ω^ )

美味しい！　をきっかけに

ちょっと面倒だけど、やってみよう！

と気持ちの変化が、私の作業パターンを変化させ

珍しく、丁寧に種取りしてみました！

☝️ポイント１）やってみよう！と思えるきっかけが大事

そして、もう１つのポイントは…

👉ポイント２）「これならできそう！」という感覚

これも、作業パターンを変える時や、新しい作業をする時に

私にとっては、大事なポイント

それにしても…

金柑は種がいっぱい！！

生命力に溢れている！！

種を半分にカットしてしまうことも

少し躊躇われたけれど…

ありがとう🙏と心で唱えて

種取り作業

その間、およそ１０分少々

思っていたよりも

すぐに終わりました！！

ここも私にとって、大事なポイント！

👉ポイント３）手間＝時間がかかると思っていたけど、実際はそんなに手間でなかった、という感覚

私は、時間の感覚がちょっとズレている
実際は５分で終わるところを
３０分くらいかかる、と感じたり

実際は３０分くらいかかることを
５分くらいかな、と感じたり

新しい、馴染みのない作業の時ほど、時間感覚がずれる

なので、特に初めてのことをする時は、
かなり時間と心に余裕がないと始められない

改めて気づいた、私の特徴…笑

とうことで、ズボラな私が日々の暮らしを丁寧にするポイントは…

◉キッカケ（モチベーション）

◉できそう！

◉めんどくさいと思ったら、時間を測ってみよう！

という気づきでした！

そして、いつも感じているのは…

無理なく、ちょっと「手」をかけること＾＾ 

☝️暮らしの作業を、その人がやりやすいように
　どうすると、やりやすくなるかを一緒に考えるのは、作業療法士のお仕事です♫

　子育てや暮らしの作業の改善など、その人、お子さんにあったオーダーメイドの方法を一緒に考える
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日々の暮らしに成長のエッセンスを！

自然と共に生きよう！

│更新日：2020年05月04日│

お花見🌸＠小さなお庭

2020.春

我が家の小さなお庭の花たちは

盛大に咲き誇っている💗

美しき、大自然の営みが、ここにあることに感謝🙏

ほっこり和んでいただけたら嬉しいです♫

自然と共に生きよう！

日々の暮らしに成長のエッセンを！

視点を変えると、関わりが変わる！

☝️そのお子さんに応じた、オーダーメイドの関わり
個別の相談も承っています！  https://riecs.net/contact/

│更新日：2020年05月03日│

○○○のストーリーを大切に❣️ 〜子どもの育ちのキーワード

もうすぐ１歳２ヶ月になるお子さん

大人がお芋を洗っていたら

近くにやって来て

最初はジャブジャブ

次は、右から左のバケツに移し

次は、左から右のバケツに移し

次は、右から左へ

その次は、どーぞ！と一つずつ大人に渡す

この状況、大人のストーリーは

川の水（左のバケツ）で、お芋を洗い、

綺麗な水（右のバケツ）で再度洗って、焼き芋にしよう〜

だから、綺麗な水のバケツに入れた後に、川の水のバケツに

お芋を戻す、というプロセスは無い！（笑）

子どものストーリーは

「何か」をジャブジャブ！

あ！ちょっと冷たいかも

あ！こっちに移してみよう

あ！（あっちに）なくなっちゃった

じゃあ！（こっちから）あっちに移してみよう♫

ただただ、ひたすらに同じことの繰り返し・・・

のように見えますが・・・

子どもにとっては

１回１回が新鮮で。楽しくて仕方ない、という感じ

ケタケタ笑ってはいませんが（笑）

夢中になってる感じが伝わって来ます

ということで、今回の子どもの育ちのキーワード は

「真似」から始まる、子どもの創造♫

真似して欲しくないことほど、真似をする・・・というお母さんのお話もよく聞きます（笑）

子どもには「善」「悪」の判断よりも

目の前のことが「面白そう！」かどうか、が大事！

そして

面白そう！　やってみよう！（真似）から、

創造が膨らみ、体験しながら、成長していく

新生児さんでも、向き合って、大人が口や目を動かすと

一生懸命、同じように動かそうとします

つまり、真似をするのです^ – ^

もちろん、善悪も伝えていく必要がありますが

少し俯瞰してみると

子どものストーリーも見えて来ます

そんな時の大人の対応キーワードは…

「自由にやらせてあげる！」

「邪魔しない！」

もちろん、リスク管理は必要ですが、

何やってるんだろう？

どうしたいんだろう？

と、子どものストーリーに意識を向けた見守りも大事ですね！

視点が変わると関わり方が変わる！

☝️そのお子さんに応じた、オーダーメイドの関わり
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│更新日：2020年05月02日│